提升代謝 | 🍌🍍黃金果汁 | 香蕉菠蘿果汁

香蕉菠蘿是任何季節都可以在超市，街市，水果店輕易買到的水果。用兩者弄成果汁，有助於提升代謝，好適合大家想要靚靚的肌膚。加了香蕉和菠蘿的果汁，内含檸檬和維生素C，口感特別清爽

 

材料：香蕉半條或一條小香蕉（約60g），菠蘿15小粒（約50g）

 

製法：

1. 香蕉去皮，菠蘿去皮（可以用罐頭菠蘿代替）
2. 香蕉和菠蘿切成一口大小
3. 將所有食材放進攪拌機，再加80ml水，攪拌成液狀即完成。